Weihnachtszeit – Plätzchenzeit- Kuchenzeit und Kuschelzeit, doch die Zeit danach ist meistens hart und stressig-„Kilos müssen wieder weg!“.

Frau hat es ja wirklich nicht leicht, in den ganzen Zeitschriften werden wunderschöne Fotos von Promis gezeigt die mit ihren Kindern oder/ und Partnern Weihnachten feiern. Wir normalen Frauen leiden meistens unter diesen Fotos und speziell in dieser Zeit, – DENN hier gibt es mal ein Plätzchen dort mal einen Lebkuchen und Sport wird nicht gern gemacht. Kuschelnd daheim vorm Fernseher mit Partner oder Besten Freundin, Ja so ist und kennen wir die „Weihnachtszeit“.

Jedoch ist die Zeit eben ein echter Figur-Killer, in wenigen Wochen sind die Kilos oben doch will man sie wieder runter Trainieren braucht man doch etwas länger und steht unter einen gewissen Zeitdruck. (Da ja die Übergangszeiten immer kürzer werden, diese waren aber immer unsere Freunde 🙂 Frau hatte immer etwas mehr zeit um sich vor dem Sommer wieder in Form zu bringen. )

Leider haben die meisten von uns auch nicht die Möglichkeiten eines Promi-Fitnesstrainer. Ich habe für euch ein paar verschiedene Möglichkeiten ausprobiert den lästigen Speck wieder los zu werden.

Meine Top 3:

– ZUMBA für die Playstation 3. Leider braucht man dafür noch zusätzlich das Playstation Move packet. Preise dafür liegen bei ca. 50€ zusätzlich nochmalig ca. 39€ für das ZUMBA Packet. Danach, wenn man dieses hat geht alles ziemlich schnell und einfach. Die Musik ist wirklich gut und schon mal das Aufwärmprogramm lässt einen ordentlich ins Schwitzen kommen. Jedoch das einzige negative, was mir gleich zu Anfang aufgefallen ist bzw. mich sogar gestört hat ist der ZUMBA Fitness-Gürtel, er rutscht zu Anfang immer wieder hin und her, Controller springt mir herraus … Sehr nervig. Aber mit der Zeit hatte ich den Bogen raus mit Bewegungen und Gürtel umzugehen ohne das er mir gleich wegflutscht 🙂 . Was mir sehr gefällt ist das Schritt für Schritt Training, man kann klein Anfangen und sich auf die schwierigeren Stufen rauf Tanzen.
Weiters kann man gegen Freunde tanzen und sich dabei gegenseitig noch mehr anspornen!! 🙂

Hierbei ist der
Fun- Faktor ***
Da doch sehr sehr Ansträngend muss man sich sehr konzentrieren, hierbei geht der Fun Faktor etwas verloren daher nur 3 * Für ZUMBA.

Kosten-Faktor ****
Hier bekommt es 4 * da man lange etwas davon hat und es viel preiswerter ist als der ZUMBA Tanzkurs. (-* weil man halt dafür auf die mit „leidenten“ bzw. mit „machenden“ – leute verzichten muss. Ausser man hat Freunde die daheim mitmachen 🙂 )

Abnehm- Faktor *****
Hier bekommt ZUMBA die volle 5* , KALORIEN werden ab der ersten Minute richtig gut verbrannt 🙂

– Dance Party für die Playstation 3. Leider braucht man auch hierfür das playstation Move Packet. Top von Anfang an alles sehr einfach. Playstation an, spiel rein und das Tanzen kann beginnen. Hier ist alles wirklich nur auf Spass aus. Keine Kalorien Zähler kein Fitness Trainer der dich anspornt, nur gute Musik Leichte bis Schwere Tanzschritte/ Choreografien. Duo Tanzen möglich – sehr lustig in der Gruppe sowie allein daheim!!

Fun- Faktor ****
Hier nur ein * Abzug, da wenn man es wirklich durchzieht die ca 20 Lieder schnell durchgetanzt sind.

Kosten- Faktor ****
PS Move + Spiel bekommt man bereits ab 39 €.

Abnehm- Faktor ****
Es kommt ganz darauf an wie man sich in die Musik, Tanzbewegung reinsteigert 🙂

– Fitness Center
Ja das liebe Fitness Center. Gibt es bei uns schon ab 18€ im Monat. Meistens aber leider mit einer Mindestbindung von 12 Monaten. Spass Faktor.. Nun ja, fällt bei mir leider komplett flach. Schon meist der weg zum Fitness Center ist langweilig und ich muss mich echt aufraffen. Gaaaanz schwer ohne Beste-Freundin-Arsch-tritt 🙂
In den meisten Centern hat man auch 1 Stunde gratis Beratung eines Trainers. Bei mir hat dies leider nicht sehr geholfen, von dem Jahres Abo war ich 6 mal im Fitness Center. 😦

Fun- Faktor *
1* hier auch nur wenn ich mit einer Freundin oder Freund ins Fitness Center gehe.

Kosten- Faktor **
Meist lange Bindung. Ohne Austrittsmöglichkeiten.

Abnehm- Faktor ***
Nur wenn man sich wirklich aufrafft und HINGEHT sieht man einen erfolg 🙂

So also mein Resümee – PS 3 einschalten ist schon mal einfacher als ins Fitness Center zu gehen. Fun Faktor ist natürlich auch daheim in Verbindung mit Spiel, Spass und Tanz viel grösser. Für die ersten Kilos die purzeln sollen ist für mich mein Absoluter Gewinner PlayStation Dance Party. Einfach, Preiswert und macht einfach Mega Spass! Damit habe ich bereits meine ersten Kilos abgenommen. Um natürlich seinen Körper in so eine TOP form wie unsere Promis zu bringen wird uns aber trotzdem eine kleine Ess-umstellung sowie der gang ins Fitness Center bzw zum Laufen, Joggen oder Radfahren nicht erspart bleiben.

Dance Party

Have Fun 🙂 Auf das alle Plätzchen sich verdünnisieren bis zur Bikini Zeit 🙂 ❤

Eure Scarlett2cute

Cafe Rundfunk in der Alserbachstrasse 37

Gestern war ich wieder einmal im Café Rundfunk in Wien, Alserbachstrasse.

Seit der neuen Geschäftsleitung muss ich mir eingestehen hat sich das Lokal nur zum besten entwickelt.
Beim Betreten des Lokals hat mich eine freundliche Begrüßung aller Kellner und sogar der Geschäftsführung erwartet.

Das war schon das erste was mich gewundert hat, die Kellner sind freundlich. Erste angenehme Überraschung.

Zweite angenehme Überraschung war auch das die Kellner schnell gekommen sind und auch Flott die Bestellung aufgenommen haben.

Die Küche, die ja immer schon Geschmacklich ein vergnügen der sinne war, sieht jetzt nach der „Umgestaltung“ auch noch gut auf dem Teller aus. Hervorragend und schön Drapiert und nun auch besser portioniert. Ich habe mir die gefüllten Kotelett mit Champignon Sauce bestellt. Muss mir eingestehen, sie waren einmalig!!

Einzige kleine Enttäuschung war, nach dem abservieren des Essens habe ich lange auf den neuen Aschenbecher warten müssen, bis ich die Kellnerin gebeten hatte wieder einen zu bringen. Weiteres habe ich dann leider, nachdem ich mein Getränk getrunken hatte über eine halbe stunde warten müssen das die Kellnerin zu unserem Tisch kommt und nachgefragt hätte ob wir noch etwas wollen. Nachdem unsere Gläser ca. eine halbe Stunde leer waren, kam dann unsere Rettung. Die Küchen Chefin! Die hatte uns begrüsst und nachgefragt ob wir noch etwas Trinken wollen. Wir haben dies bejaht, so ist Sie für uns zur Kellnerin gegangen und hat diese darüber Informiert.

Nach der etwas langen trocken zeit kam aber dann schnell unsere Nachspeise und der Kaffe, beides sehr lecker worauf ich mir gleich noch eine Nachspeise bestellt habe.

Im großen und ganzen war es ein netter Aufenthalt und viel besser seit der neuen Geschäftsleitung.

Es ist ja eigentlich auch schön das sich die Kellner mit Ihren Stammgästen gut verstehen, jedoch sollten Sie nicht auf die anderen Gäste vergessen nachdem diese gespeist haben. 🙂

Alles in allem freu ich mich bald wieder in das Café Rundfunk zu gehen!! 🙂

Ein LOB hier nochmalig an die CHEF KÖCHIN!!! 🙂 es war LECKER!!!!!

Bis bald eure
Scarlett2cute

Männer die nicht Treu sein können und Frauen die es wissen aber nichts dagegen tun……

Ich glaube schön langsam das Monogamie wirklich nicht mehr möglich ist, zumindest für Männer der heutigen Zeit.

Zuletzt sagte mir mal ein Mann „Wo glaubst du wäre die Menschheit jetzt wenn damals nicht Männer fremdgegangen wären und sich vermehrt hätten???“ . Über diese Aussage musste ich ziemlich lange nachdenken und bin zu dem Entschluss gekommen das Männer wirklich nichts für Ihren natürlichen trieb können. JEDOCH muss ich auch sagen, zum fremdgehen gehören immer zwei. Liegt es nun daran das Männer es von „Natur“ aus machen müssen -> „sich vermehren“ <- oder liegt es vielleicht daran das wir Frauen einfach viel „leichter“ zu haben sind als vor vielleicht 60 Jahren??

Für meine Oma ist es heute eigentlich noch immer eine Sünde beim „ersten Date“ sich schon zu Küssen. Damals sei man mit Anstandsdamen und mit dem Verehrer Spazieren gegangen, hätte Tee getrunken und erst wenn der Mann bei dem Vater angefangen hat um die Frau auch zu „werben“ hätte es dann mal einen Kuss gegeben….

Sind wir Frauen vielleicht selber schuld?? Noch schlimmer finde ich jedoch eben diese Frauen, die es wissen aber nichts dagegen tun. Sei es weil die Wohnung dem Mann gehört, man selbst nicht so viel Geld verdient das man sich eine eigene Wohnung leisten kann, man es einfach gewohnt ist mit dem Mann zusammen zu sein, man es einfach nicht gewohnt ist „Alleine“ zu sein. Ich denke wir Frauen haben verlernt „Frauen“ zu sein. Wir haben verlernt „unsere Sachen“ zu machen, sei es Stricken, sei es Singen, sei es Tanzen gehen oder mit Freundinnen sich einfach treffen zusammen sitzen und Karten zu spielen. Ich bin einer dieser Frauen die lieber allein ist, als irgend eine Lüge vorzuleben. Tja, deswegen bin ich wahrscheinlich Single 🙂 .

Ich kann es aber wirklich nicht verstehen warum Frauen das mit sich machen lassen. Ich kenne selber einige Frauen die in einer „öffentlich“ Glücklichen Beziehung stecken, aber eigentlich genau wissen das Ihr Mann 2 mal die Woche bei einer (oder mehreren) anderen ist. Jedoch versteh ich an diesem Punkt einfach die Männer nicht. Für mich ist das einfach kein richtiger Mann. Untreue ist einfach ein Zeichen von schwäche, wie ich immer sage 😉 und schwache Männer sind einfach KEINE MÄNNER!, Burschen die in der Pubertät hängen geblieben sind.

Warum können Frauen UND Männer hier nicht einfach einen Schlussstrich ziehen und getrennte Wege ALLEINE gehen? Gegen Single Männer und Single Frauen die sich „ausleben“ sagt ja keiner was. Warum muss Mann sich ausleben während er in einer Beziehung ist?

Mit der angeblichen Tatsache das ein Mann nicht mit einer Frau Glücklich werden kann und somit auch der Traum der „wahren“ Liebe platzen würde, will ich mich einfach noch nicht wahrhaben! Die Hoffnung stirbt ja bekanntlich zuletzt 🙂

Wir Frauen sollten einfach wieder „zu uns“ finden und die Männer sollten einfach auch lernen sich die „richtige“ zu suchen. Männer können auch „Männerabende“ machen, Frauen sollten es Definitiv wieder öfter tun :).

Wir Frauen suchen immer nach Mr. Right oder Mr. Big… Wir gelangen aber immer an die Falschen Typen die wir Hoffen „ändern“ zu können… Dieses Thema gibts aber erst beim Nächsten mal 🙂

XoXo

Eure Scarlett

Männer und mehrere Fragen……

Dieses mal möchte ich das Thema aufrollen : “ Männer und mehrere Fragen“
Ist es euch schon aufgefallen, Egal ob in Brief, Fax oder SMS Form, sobald in eine von Ihnen mehr als eine Frage steht wird Prinzipiell nur die letzte Frage von den Männern beantwortet. Woran kann das liegen? Haben Sie sich die ersten Fragen nicht gemerkt? Oder wollen Sie vielleicht einfach nicht so viel schreiben? Wollen Sie uns ärgern und immer nur EINE Frage beantworten? Oder können Sie einfach nicht anders. ….

Ich meine, stellt man fragen nur aus Spaß? Also ich nicht. Ich möchte meistens eine Antwort darauf haben. Was natürlich sehr ärgerlich ist weil es meistens um irgendwelche WICHTIGEN Diskussionen geht. Nachfragen ist doch immer ziemlich lästig, ja Nervig sogar…
Und meistens, Frau ist ja nicht dumm und stellt 1- 2 umspektakuläre Fragen und dann, DIE EINE Frage die Sie unbedingt beantwortet haben möchte …. WIRD NICHT beantwortet.

Ja Männer dürften da in Ihrer eigenen Welt wohnen.

Ich kann nur einen Tipp geben, auch wenn’s vl Peinlich ist und Blöd- Stellt nur wichtige fragen und immer nur eine nach der anderen!! 🙂

Oder am besten gleich, wie Früher sich auf nen Kaffee treffen :))))

Have Fun 🙂

Eure Scarlett

Männer – Frauen & SMS schreiben….

Tja, vielleicht ist es euch noch nicht aufgefallen, ABER der unterschied zwischen Männer und Frauen beim „Simsn“ liegt nicht nur in unserer Weiblichen Schnelligkeit beim Texte erstellen sonder auch darin das wir Prinzipiell mehr SMS schreiben als Männer.
Damit meine ich nicht Allgemein, sondern wenn eine Frau mit einem Mann Simst, ist es meistens so das eine Frau mehr Antwortet als ein man. Ich zum Beispiel habe in meinem Postausgang 70 gesendete SMS (wobei wahrscheinlich noch dazu 2/3 länger als zwei Sätze sind, hingegen Männer ja allgemein sich eher kurz halten) aber in meinem Posteingang nur um die 35 bis 40 SMS von meinem so genannten SIMS-Partner habe….

Liegt es daran das wir Frauen es einfach nicht ertragen können NICHT das letzte Wort zu haben? Können wir, wenn wir eine „Gute nacht schlaf schön mein Schatz“ – SMS bekommen nicht einfach mal … SCHLAFEN gehen ? Müssen wir immer noch ne SMS retour schreiben, obwohl wir zu 99% meistens schon in der vorherigen SMS geschrieben haben „gute nacht schlaf schön träum von mir ich vermisse dich und liebe dich“ (oder sonst irgendwelche langen Floskeln ).

Ich mein, … Kommen wir uns nicht eigentlich blöd vor?

Und das ärgerliche ist ja dann auch, WENN wir dann doch noch irgendetwas finden was man den Mann NOCH schreiben könnte… KOMMT EINFACH NICHTS ZURÜCK… was uns dann meistens veranlasst noch eine SMS zu schreiben oder gleich in der früh uns Gedanken zu machen. (Ich mach mir meistens nach 10 min in denen ich keine Antwort bekomme Gedanken. )

Wieso können wir in dem nicht einfach so sein wie die Männer ? Das wir einfach aufhören wenn’s am schönsten ist ?

Ich weiss zwar nicht woran es liegt. Aber Männer.. tut uns vielleicht einmal den gefallen und gebt uns die „mehr-zuwendung“ was wir brauchen doch einfach 😀 Nicht immer … aber doch ab und zu .. Das vielleicht auf WIR Frauen mal nicht zurückschreiben müssen 😛

Ich werde dieses Phänomen auf jedenfall weiterhin beobachten…

Beim nächsten mal heißt es dann: Männer und mehrere Fragen……

Eure Scarlett

Ein verregneter Tag, Männer nur ein ‚Langeweile Zeitvertreib?‘

Wenn alles so ‚grau in grau‘ ist denke ich mir oft „Jetzt einen Partner haben, kuschelnd vorm Kamin sitzen und den ganzen Tag einfach vorüberziehen lassen.“ 

Tja, leider kann ich mir einen Mann nicht herzaubern genau so wenig wie ich das gute Wetter herzaubern kann.

Liegt es aber vielleicht nur daran, das bei so einem Wetter wir nicht Shoppen, ausgehen oder etwas mit Freunden machen können? (Zumindest nicht so, dass wir alle Trocken bleiben..) Weil sind wir mal ganz ehrlich… Welcher Single vermisst schon einen Partner wenn das Wetter super schön ist und wir mit Freunden unterwegs sind? Niemand. 

Jetzt stellt sich für mich die Frage: „Sind Männer für uns nur ein Langeweile Zeitvertreib?“ 

Wenn ich so zurück denke, auf Zeiten wo es mir schlecht ging, das Wetter nicht schön war oder alle meine Freunde auf Urlaub waren. Ja, hier habe ich mir immer einen Partner gewünscht. 

Meine PRADA-Tasche vermisse ich immer, egal wie gut es mir geht 🙂 … Das sollte uns Frauen mal etwas zu denken geben. Brauchen wir Männer wirklich? Wollen wir Männer wirklich? Hat es für uns noch einen Sinn nach dem richtigen Mann zu suchen? Wäre es nicht einfach besser für uns alle wenn wir uns an so einem verregneten Tag einfach eine Katze oder einen Hund zulegen? 

 

Ich werde mir jetzt einfach Regenfeste Schuhe kaufen gehen und dann etwas mit einer Freundin trinken gehen. Wer braucht dazu schon einen Mann? 

 

An alle Singles da draussen:“ Geht raus. Habt Spaß. Ihr seit nicht alleine nur weil es regnet 🙂 “

An alle ’nicht‘ Singles da draussen:“ Verkriecht euch im Bett mit euren Partner  solange es euch noch Spaß macht 😉 “

 

Eure Scarlett.

Hello world!

😉